3月16日13:30,成人教育学院在理工NF103报告厅举办了一场心理健康教育讲座。本次讲座旨在帮助我院学生解决有关心理健康的问题,端正人生观及价值观,从而更好地面对大学生活。讲座由经贸学院心理辅导员、国家二级心理咨询师杜明珠老师主讲,我院全体大一学生参加。
杜明珠老师从什么是心理健康入手,向同学们描述了当代大学生心理的具体特征及优缺点,为同学们阐释了长期压力与心理问题及身体疾病之间的关系,并就如何更好地促进心理健康教育工作、提高大学生心理素质提出诸多建议。同时,杜老师从心理健康的指标等方面让大家自主发现问题,解决问题。从一个个鲜明的实例入手,分析解剖,令同学们受益匪浅。
杜明珠老师的讲座亲切而富有感染力,激发了广大学生的热情,与其说是一场讲座不如说是一次轻松愉快的交流和沟通,同学们听的异常认真,纷纷表示在今后的学习和生活中,不仅要关注身体健康,更要关注自己的心理健康,积极认真地为人处世,拥有健康的心态,保持一颗平常心。
本场心理健康教育讲座在同学们真诚而热烈的掌声中圆满结束。